শনিবার, ২৭ Jun ২০২৬, ১০:০০ অপরাহ্ন

লাইফস্টাইল

মাখন নয়, প্রাতরাশের পাউরুটিতে লাগান স্বাস্থ্যকর ‘চকোলেট বাটার’! কী ভাবে বানাবেন? জানুন পদ্ধতি

বাজার চলতি চকোলেট স্প্রেড নয়। চকোলেট বাটার বানিয়ে নিতে পারেন বাড়িতেই। পদ্ধতি সহজ। একটু সময় লাগতে পারে। তবে স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য ওইটুকু পরিশ্রম করা যেতেই পারে। প্রাতরাশে খাওয়ার নানা রকমের বিস্তারিত...

রিও ভাইরাস কীভাবে ছড়াচ্ছে, এর চিকিৎসা কী?

দেশে নতুন করে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে রিও ভাইরাস। এরই মধ্যে ৫ জনের দেহে

মায়োপিয়া: শিশুর দৃষ্টিশক্তির নীরব শত্রু

ড. গাজী রিয়াজ রহমান মায়োপিয়া বা নিকট দৃষ্টি-সমস্যা এমন একটি দৃষ্টিশক্তির অবস্থা,

কাঁচা টমেটো খেলে শরীরে কী ঘটে?

বাজারে এখন কাঁচা টমেটো বেশ সহজলভ্য। শুধু টমেটো নয় শীত আসতেই বাজারে

কমলালেবুর খোসা খেলে শরীরে যা ঘটে

শীতকালে নিয়মিত কমলা খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। কারণ এতে প্রচুর

নারী-পুরুষের শরীরে ডায়াবেটিসের ভিন্ন যে লক্ষণ দেখা দেয়

ডায়াবেটিস এখন প্রায় ঘরে ঘরেই। বর্তমানে বিশ্বের ৫৩৭ মিলিয়ন মানুষ এই রোগে

নিয়মিত জিহ্বা পরিষ্কারে নানা রোগের ঝুঁকি কমে

মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শুধু দাঁত ব্রাশ করাই যথেষ্ট নয়। নিয়মিত দাঁতের

বুঝেশুনে পেয়ারা খাবেন যারা

হাজারও পুষ্টিগুণে ভরপুর পেয়ারা। এই ফল বিভিন্ন রোগ নিরাময়েও সাহায্য করে। তবে

শীতের বিকালে উপভোগ করুন দুধ পুলি

শীতকাল মানেই দেশজুড়ে পিঠার আয়োজন। শহর কিংবা গ্রাম কুয়াশা ঘেরা সকাল হোক

শীতে ভিটামিন সি’র ঘাটতি মেটাতে যেসব ফল খাবেন

শীতে সর্দি-কাশিসহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। এর মূল কারণ হলো আবহাওয়া পরিবর্তনের

ছুটির সন্ধ্যায় স্বাদ নিন ঝাল চিতইয়ের

শীত আসতেই অনেকে বাহারি ধরনের পিঠা খাওয়া শুরু করেছেন। এ মৌসুমে ঘরে

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © ২০২০ বাঙলার জাগরণ
কারিগরি সহযোগিতায়: